6 beneficii nestiute ale infuziei de ceai rooibos

Cu siguranta ai auzit de ceaiul de rooibos, insa nu foarte multa lume cunoaste adevarata valoare a acestei plante. Pe langa aroma intensa si speciala, frunzele de rooibos infuzate aduce o serie de beneficii sanatoase.

Lichidul aromat intr-o culoare orientala de rou aprins se distinge prin continutul scazut de cafeina si prin efectul relaxant. Probabil ca daca l-ai cumparat pana acum pentru gust, tot ceea ce vei afla despre ceaiul de rooibos te va motiva sa nu renunti deloc la el. Mai mult, daca, inca, nu stii despre ce anume este vorba, cel mai probabil ca il vei include in rutin ta zilnica indata.

Prin urmare, ce face atat de special acest ceai de rooibos, dincolo de pretul foarte avantajos?

ceai rooibos

1. Are valoare nutritionala

Ceaiul rosu de rooibos este in special recomandat persoanelor care sufera de pietre la rinichi. Fiind foarte bogat in minerale precum fier, calciu, potasiu sau magneziu si zinc, dar inregistrand si un continut fara acid oxalic, toate aceste caracteristici il fac bautura ideala pentru cei suferinzi de boli ale rinichilor.

Totodata, este renumit pentru ca are o valoare nutritionala foarte ridicata prin compozitia de acizi fenolici sau de flavonoide.

2. Are functie anti-inflamatorie si calitati antivirale

Continutul ridicat de chimicale organice, denumite si Polyphenols, confera valoare acestei plante, dincolo de pretul ceaiului de rooibos atat de avantajos. Aceste componente sunt stiute pentru capacitatea antioxidanta, care anuleaza efectul radicalilor liberi activi in organism.

proprietati ceai rooibos

3. Un aliat de nadejde pentru suferinzii de hipertensiune

Se stie ca ceaiul de rooibos elimina stresul si alunga efectele factorilor externi, care provoaca hipertensiune. Cei care se identifica cu aceasta categorie de suferinzi, pot sa gaseasca in infuzia rosie un adevarat aliat, ajutand la reglarea presiunii sangvine si la preintampinarea unor boli de inima precum atacurile cardiovasculare sau arteroscleroza.

4. Un ceai care influenteaza sanatatea sistemului osos

Am spus deja ca ceaiul de rooibos este valoros din punct de vedere al continutului foarte ridicat de calciu, de magneziu si de fluoride. Toate aceste elemente asigura o structura osoasa sanatoasa si dinti puternici. Analizate pe rand, mineralele completeaza o anumita functie in organismul nostru, de multe ori fiind necesara o cantitate suplimentara luata din alimente si din plante.

Magneziul stimuleaza secretia de enzime pentru a repara rapid suprafata scheletului osos si pentru a favoriza regenerarea lui. Fluoridele sunt importante pentru sanatatea dintilor, iar asta se explica si prin prezenta lor in lista de ingrediente de pe toate pastele de dinti din comert.

rooibos contraindicatii

5. Tratament pentru diabetici

Indiferent de pretul ceaiului de rooibos, orice pachet ai alege, infuzia are un concentrat ridicat de Aspalathin, un antioxidant rar cu proprietati unice. Calitatile acestuia sunt nenumarate, printre cele mai cunoscute fiind reglarea cantitatiii de zahar din sange, dar si absorbtia de glucoza la nivelul muschilor. De asemenea, imbunatateste cresterea nivelului de insulina secretata de pancreas.

6. Reduce efectele imbatranirii premature

Nivelul bogat de antioxidanti din ceaiul de rooibos incetineste procesul de imbatranire al organismului uman si intareste intreg sistemul imunitar. Acestia au rolul de a elimina radicalii liberi, care cauzeaza probleme la nivelul pielii, a parului, a oaselor si a altor organe, astfel incat sa elimine complet riscul de imbolnavire sau deteriorare a tesuturilor. Datorita acestor proprietati, ceaiul de rooibos imbunatateste si functiile de la nivelul creierului, cum ar fi puterea de concentrare.

Astfel, o ceasca de ceai rooibos dimineata poate face minuni atat la exterior, cat si la interior.

ceai rooibos fares

Atentie:

Ceaiul de rooibos este foarte puternic si de aceea are contraindicatii in cazul persoanelor care urmeaza un anumit tratament. Nu este recomandat bolnavilor de cancer, celor care sufera dereglari hormonale sau boli aferente acestora si nici celor care au anumite afectiuni in zona ficatului. Este recomandat sa se consume regulat ceai de rooibos, doar dupa ce primiti acordul doctorului.

Momentan nu exista comentarii

Lasa un comentariu

Your email address will not be published.

BLAIR.RO - Revista online dedicata publicului feminin din Romania.

SUNTEM PREZENTI PE: